「個」の力を育成するためのドリブル上達トレーニングメソッド 4枚セット

プロサッカーコーチ三木利章さんのサッカーDVD 4枚セットです。

【商品】
(1) 「個」の力を育成するためのドリブル上達トレーニングメソッド
〜ドリブルが巧くなる！動き創り&リズムの習得〜
（全3枚、定価17,980円）

(2)「個」の力を育成するためのドリブル上達トレーニングメソッド
〜仕掛けるためのドリブルトレーニング編〜
（全1枚、定価5,980円）

【内容】
DVD1：リフティング編
・ドリブルに必要な股関節、ヒザ関節、足首の動きを創るリフティングのトレーニング
・インステップ、インサイド、アウトサイド、太もも、ヘディング、背中乗せ、胸乗せ、頭乗せなど
　
DVD2：リフティング&コーディネーション編
・コーディネーション・トレーニングを取り入れたリフティング練習
・チラ見、手たたき、座って立つ、頭肩前後、くるり、両手地面タッチ、キック・背中取りなど

DVD3：ドリブル基本編
・相手を抜くための「ドリブルの基本」をコーンドリブル形式で紹介
・ダブルタッチ2種類、ダブルタッチ＆アウトサイド、重心移動1〜2、インロール＆アウトロール1〜3、クライフターン&アウトサイドなど

DVD4：仕掛けるためのドリブルトレーニング編
・トミヤス（バウンス）、2球リフティング、2人組コーディネーションリフティング、動きリフティング、仕掛けるドリブル1～4 など

【状態】
DVDはすべて再生確認済みです。DVD3の盤面にいくつかキズがありますが再生には問題ありません。ケースにはキズ・スレがあります

【梱包・発送】
透明ビニール袋とプチプチで梱包し、封筒に入れて発送いたします。ゆうパケットポストを利用する予定です。

中古品であることをご理解いただいた上で購入をお願いいたします。

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カテゴリー:	CD・DVD・ブルーレイ>>>DVD>>>スポーツ・フィットネス
商品の状態:	やや傷や汚れあり

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