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JAPAN LAIM
ORIGINAL DVD SERIES
SPORTS
動きの解体新書
「ムーブメントスクリーンDVD」
~カラダのクセを知る11のテスト&
クセを矯正する56のドリル~
指導・解説 殖栗正登
ジャパンライム株式会社
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トッププレーヤーが行う、世界最新メソッド!
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◆商品内容◆(商品写真内のケース付)
DVDディスク2枚
①ムーブメントスクリーン①(64分)
イントロダクション
ショルダーモビリティ
アクティブレッグレイズストレート
ロータリースタビリティ
トランクスタビリティ
シーテッドローテーション
②ムーブメントスクリーン②(67分)
レッグオープン
スパインレッグレイズ
シングルレッグスクワット
オーバーヘッドスクワット
ハードルステップ
インラインランジ
◆商品の状態◆
目立つほどの傷はありませんが、
使用・視聴する上で問題ない程度の
多少の傷、汚れはあるものとお考えの上、
ご検討をお願いします。
何かご質問がありましたらお気軽にどうぞ。
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他にも整体・手技・整骨・治療院系のDVD等を
多数出品しておりますのでよろしければご覧ください。
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